چند نکته خودسازی برای اینکه سبک زندگی خود را بشناسید

یازار :

+0 به یه ن

این مقاله به خودسازی برای ایجاد سبک زندگی خود اشاره می کند. مهمترین دستاورد در زندگی این است که بهترین نسخه ممکن از خود را زندگی کنید. مهمترین دستاورد در زندگی این است که بهترین نسخه ممکن از خود را زندگی کنید. این نیاز به خودسازی دارد، فرآیندی که شامل ساختن ساختار زندگی اجتماعی، شخصی و حرفه ای شما می شود. این به معنای رسیدن به پتانسیل خود برای تبدیل شدن به فردی بهتر از دیروز است. وقتی روی انجام این کار تمرکز می کنید، زندگی شما و شرایط اطراف آن بهبود می یابد.

چگونه این کار را شروع می کنید؟ در کتاب تعقیب بی وقفه، من اهمیت تغییر طرز فکر و چگونگی دستیابی به آن را در سفر به سوی باز کردن قفل بالقوه و موفقیت نهایی خود به اشتراک می گذارم. من می خواهم همین احساس را در اینجا تکرار کنم. سفر خودسازی با نگاه کردن به درون شروع می شود تا نحوه رفتار خود را به سمت بیرون تغییر دهید.

در این مقاله، مطالبی بیان شده است که زندگی شما را از ترحم به خود به استحکام و رضایت تبدیل می‌کند. به آن‌ها به‌عنوان انگیزه‌هایی برای حرکت از ذهنیت یک شکست‌گر به یک برنده نگاه کنید.تبدیل پی دی اف به ورد


 روی رشد شخصی تمرکز کنید

موفقیت در زندگی شغلی و اجتماعی فوق العاده است. اما فراموش نکنید که چند هدف شخصی را نیز اضافه کنید. تلاش برای تبدیل شدن به یک انسان بهتر باعث می شود احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید و اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.تبدیل عکس به متن


چه چیزی باید یاد بگیرم؟ چند مهارت مفید برای یادگیری در سال 2022

یازار :

+0 به یه ن

برای مرتبط ماندن در سال 2022 و پس از آن چه باید بیاموزید؟

پاسخ دادن به این سوال کمی مشکل است. فناوری‌ها دائماً تغییر می‌کنند، شرکت‌ها می‌آیند و می‌روند و پیش‌بینی‌ها اشتباه می‌شوند. با این حال، ارزش فکر کردن را دارد. هم برای مزایای حرفه ای و هم برای لذت محض یادگیری چیزی جدید.

بنابراین، این راهنما تلاش ما برای پاسخ به این سؤال است که "چه چیزی باید یاد بگیرم؟" برخی از مهارت ها برای مشاغل خاص مفیدتر از سایرین خواهند بود، اما همه آنها برای شما مفید خواهند بود.

ما علاوه بر مهارت‌های مربوط به کار، مهارت‌هایی را نیز گنجانده‌ایم که فارغ از اینکه برای زندگی چه کار می‌کنید، زندگی شما را بهتر می‌کند. برخی از این موارد را می‌توانید در یک بعدازظهر یاد بگیرید، در حالی که درک برخی دیگر ممکن است سال‌ها طول بکشد.

در اینجا نگاهی به برخی از مهارت‌ها می‌اندازیم که مطمئن هستیم برای سال‌های آینده مفید خواهند بود (و نگران نباشید، بیشتر مهارت ها برنامه‌نویسی و کامپیوتر است).سی شارپ چیست


خود مدیریتی

نحوه مدیریت دیگران یک مهارت ارزشمند است (مخصوصاً وقتی در حرفه خود پیشرفت می کنید)، اما ما اغلب مهارت خود مدیریتی را نادیده می گیریم. مدیریت خود در هسته این وب سایت قرار دارد، و این همان چیزی است که بیشتر توصیه های «بهره وری» در مورد آن است.آموزش اسپاتیفای

در اینجا برخی از اصول اصلی خود مدیریتی وجود دارد که همه باید یاد بگیرند:

·         نحوه ایجاد (و نگهداری) یک تقویم

·         نحوه ایجاد (و استفاده از) لیست کارهای انجام شده

·         چگونه عادت های خود را تغییر دهیم

·         چگونه در برابر حواس پرتی دیجیتال مقاومت کنیم

·         چگونه جلوی تعلل را بگیریم

·         چگونه یک بررسی هفتگی انجام دهیم

·         چگونه عمیقا تمرکز کنیم


بهداشت جهانی در سال 2021

یازار :

+0 به یه ن

COVID-19 در سال 2020 سرفصل اخبار را به خود اختصاص داد - و نشان داد که اکثر کشورها به شدت برای یک بیماری همه گیر آمادگی کافی ندارند.

اما این نبوغ و قدرت باورنکردنی انسان را نیز روشن می کند. ما شاهد بودیم که کارکنان بهداشتی خط مقدم در حال عبور از سیل موارد کووید و در عین حال تلاش برای در دسترس نگه داشتن خدمات حیاتی بودند. ما شاهد سریعترین توسعه واکسن در تاریخ بودیم. و ما واضح‌تر از همیشه نیاز خود را به زنجیره‌های تامین قوی‌تر، خدمات بهداشت روانی بهتر و راه‌های جدیدی برای مبارزه با اطلاعات نادرست دیدیم. اینها تنها تعدادی از مسائل بزرگ بهداشت جهانی است که ما در IntraHealth International در سال 2021 آنها را مشاهده خواهیم کرد و به آنها پاسخ خواهیم داد. درمان کهیر

  • هزینه های انسانی مشکلات آب و هوایی ما

سازمان جهانی هواشناسی گزارش داد که سال 2020 یکی از گرم ترین سال های ثبت شده در طول گرم ترین دهه ثبت شده است. به گفته سازمان ملل متحد، افزایش گرما همراه با رویدادهای شدید آب و هوایی و سایر بلایای طبیعی در 20 سال گذشته رایج تر و پرهزینه تر شده است و میلیون ها نفر را به سمت "جهنم غیرقابل سکونت" سوق می دهد.خواب مغناطیسی

  نیروی کار سلامت در خط مقدم تغییرات اقلیمی خواهد بود:

گزارش "هزینه انسانی بلایا" 7348 رویداد فاجعه بزرگ را در 20 سال گذشته ثبت کرده است که بر 4.2 میلیارد نفر تأثیر گذاشته است که شامل 1.23 میلیون جان از دست رفته و 2.97 تریلیون دلار خسارت اقتصادی جهانی می شود. این بلایا نه تنها بر امنیت غذایی و تغذیه تأثیر می گذارد (اوایل سال 2020، سازمان ملل اعلام کرد که 690 میلیون نفر در سراسر جهان غذای کافی ندارند - و این تعداد به دلیل کووید-19 همچنان در حال افزایش است)، بلکه مناطقی با بالا ناامنی غذایی نیز با چالش های بهداشتی قابل توجهی از بیماری های قابل پیشگیری مواجه است. با افزایش تقاضا برای خدمات بهداشتی، نیروی کار سلامت در خط مقدم تغییرات اقلیمی خواهد بود.

اکنون که دولت بایدن توافقنامه آب و هوای پاریس را دوباره امضا کرده و متعهد شده است تا سال 2050 در کنار چین و اتحادیه اروپا به انتشار گازهای گلخانه‌ای صفر خالص دست یابد، بارقه‌ای از امید وجود دارد، اما این یک راه حل کوتاه مدت نیست. ما در سال 2021 به دنبال رویکردها، نوآوری ها و تعهدات ملی جدید خواهیم بود


  • [ 1 ]